ぐらさん
メンバー歴 3年4ヶ月
  • 自己紹介:
  • 性別: 男性
  • 都道府県: 宮城県
最近のアクティビティ
2019/01/05
20:26
ぐらさん
笑 食事の制限があると、どうしても楽しいはずの食事が楽しめずに、家族のみんなに心配をかけてしまうので、でくるだけ笑顔を意識して過ごしたいですね!!
2018/12/29
17:33
ぐらさん
感謝  食事面で気をつけるとなると、家族と同居している人は、自分ひとりだけでなく廻りの人の協力を、自分が気が付かない内に受けている場合があると思います。味付けや、本当は家族が食べたいメニューがあ...
2018/12/27
20:42
ぐらさん
継続 健康に良い事には挑戦するのですが、なかなか継続できない事が多いので、なまけず続ける意志の強さを持ちたいですね。
2018/12/25
21:26
ぐらさん
心機一転  毎年怠けがちだった、運動を習慣化するために心を入れ替えてがんばりたいですね!!