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なるほど糖尿病情報 まずは糖尿病とうまくつきあうための方法を知りましょう

糖尿病ニュース

糖尿病や健康に関連する情報と共に簡単なアンケートやミニクイズを実施しています。

2017/12/04
気をつけて!座りっぱなしは喫煙と同じくらい悪影響new
2017/11/20
毎日しっかり食べよう!朝食が大切な理由
2017/11/06
毎日の「アレ」でも効果アリ!?10分増やして寿命を延ばそう!
2017/10/16
認知症の30%以上が予防できる!? 9つの生活習慣をチェックしよう!
2017/10/02
屋外での運動が「近視」の進行予防に!?〇〇を浴びよう
2017/09/19
「五十肩」を甘く見ていませんか?糖尿病だと「五十肩」になりやすい!
2017/09/04
「味噌」に血圧の上昇を抑える効果 日本型の食事スタイルを再評価
2017/08/21
8つの対策で水虫予防!!フットケアが大切です
2017/08/07
高血圧と痛風を一緒に予防!一石二鳥の「DASHダイエット」
2017/07/24
「PAD」に要注意!早期発見が明暗を分ける!
2017/07/18
毎月17日は減塩の日! 8ヵ条で塩分とうまくつきあおう!
2017/07/10
睡眠不足+メタボのリスクとは? 10ヵ条で睡眠を改善しよう!
2017/07/03
かくれメタボの原因の1つ! 知っておきたい「脂肪筋」!
2017/06/26
体に良い食事って? 野菜・果物・全粒粉などの魅力をご紹介!
2017/06/19
気づかないうちに進行する 「脂肪肝」を予防・改善しよう!
2017/06/12
実は危険な「ヨーヨーダイエット」って?
2017/06/05
骨折を防ぐために! 骨粗鬆症の対策をしよう!
2017/05/29
世界の死因4位! 肺の生活習慣病を防ぐには?
2017/05/22
相談することは「強さ」! 糖尿病による苦痛を軽くしよう
2017/05/15
騙されないで! 検診では正常でも、実は高血圧?!
2017/05/08
インスリン抵抗性が脳に関与!? 脳を保護するためにウォーキングをしよう!
2017/04/24
医療費の節約にも! 「7つの生活習慣」で健康を維持しよう!
2017/04/17
知ってた? 週末の運動だけでも、かなりの運動効果が見込める!
2017/04/10
効果は実証済み! たった10分で効果的な運動って?
2017/03/27
寿命を約10年伸ばせる!? 体重と死亡リスクの関係を知ろう!
2017/03/21
納豆は健康に良いって本当? 栄養素や研究結果をご紹介!
2017/03/13
「要介護」にならないために! フレイル・サルコペニアを知ろう!
2017/03/06
体の調子に関わる「腸内環境」って、なんだろう? 最新研究もご紹介!
2017/02/27
糖尿病・メタボのリスクを低下!今日からできる、よく噛むための“7ヵ条”
2017/02/20
認知症予防のために摂りたいもの/避けたいものはコレ!日本食も予防効果あり
2017/02/13
時間栄養学でわかった!DHAやEPAを摂る、おすすめのタイミング!
2017/02/06
冬は特に注意!5つのポイントを守ったフットケアで健康な足を守ろう!
2017/01/30
冬の定番、あの果物が生活習慣病の発症リスクを抑える!
2017/01/23
アルコールの飲みすぎはリスク多し!適量を知って楽しく嗜もう☆
2017/01/16
油の「おきかえ」はこれ!おきかえて寿命を延ばそう!
2017/01/10
あなたは睡眠時間、足りていますか?気付かないうちに、睡眠不足になっているかも!?

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